2 petits films pour compléter les photos !
Le premier pris pendant un cours,
Le 2è sur la piste école !
Elle fonce, elle fonce !!!!
Le premier pris pendant un cours,
Le 2è sur la piste école !
Elle fonce, elle fonce !!!!
lundi 25 mars 2013
La montagne, ça vous gagne ! Part I : du ski et des paysages
Aahhhh, les montagnes enneigées... trop beau, non?
Voici quelques photos de notre superbe semaine dans les Alpes : quelques paysages, et aussi les débuts de notre petite Capucine sur des skis!
Capucine a donc commencé chez les Piou-Piou, au jardin des neiges, réservé aux tous petits !
1ère fois sur des skis, et 1ères descentes :
Dès les premières matinées, Capucine est revenue ravie du jardin des neiges ! Je crois qu'elle s'y est beaucoup amusée, et elle a beaucoup progressé sur ses skis !
Du coup, jeudi, on a pu aller tous les trois ensemble sur "les pistes des grands", comme dit Capucine, c'est à dire sur les pistes au sommet, en prenant la télécabine. Capucine était ravie de découvrir l'endroit où nous skions, et très fière de découvrir des pistes bien plus grandes que celles des piou-piou!
Mère et fille !
Quel style notre Capucine!
En fin de semaine, c'était l'heure de la remise des médailles pour les enfants.
Capucine a obtenu son "Ourson" !!
Et pour vous dépayser un peu, voici quelques photos prises pendant mes matinées de cours de skis; franchement, les paysages enneigés, les montagnes à pertes de vue, les sapins sous le soleil, c'est vraiment beau!
Une journée un peu couverte...
et le reste de la semaine bien plus dégagé !
Mais si, vous avez bien vu, derrière mon moniteur, le panneau d'une piste noire !!
Mais si...
Bon, il parait que c'est une piste noire "facile", enfin, la portion que nous avons faite; parce que c'est tout de même une piste de coupe du monde !!
pour info : http://www.chamonixworldcup.com/historique.php
et pour preuve, j'y étais !!
Deux photos que j'aime bien :
L'aiguille du midi, vue de Chamonix, celle là, je crois que je vais la développer !
Et Capucine, trop fière de sa médaille, vendredi, sous le soleil (on a gagné plus de 10 degrés en 2 jours, il faisait vraiment très bon au soleil!!)
Et ça, c'était la vue depuis notre appartement !
Très agréable et dépaysant...
à bientôt pour quelques photos supplémentaires!
jeudi 7 mars 2013
Spécial dédicace!
Spéciale dédicace à Odile, que je sais grande lectrice de mon blog ;-)
Petite photo prise ce matin, avant de partir chez la nounou/au boulot : reconnais-tu cette jolie petite robe que tu m'avais donnée avant mon départ en congé mat?
Elle va à ravir à ma petite Juliette !
Et alors, ça fait quoi de voir Juliette porter cette robe, alors que ta Cécile est maintenant presque une demoiselle ?
Encore merci pour ces jolis vêtements que tu m'avais donnés; tu vois, ils nous sont bien utiles ;-)
Bises!
Petite photo prise ce matin, avant de partir chez la nounou/au boulot : reconnais-tu cette jolie petite robe que tu m'avais donnée avant mon départ en congé mat?
Elle va à ravir à ma petite Juliette !
Et alors, ça fait quoi de voir Juliette porter cette robe, alors que ta Cécile est maintenant presque une demoiselle ?
Encore merci pour ces jolis vêtements que tu m'avais donnés; tu vois, ils nous sont bien utiles ;-)
Bises!
mardi 5 mars 2013
Grand bleu...
Alors voilà,
- après des semaines d'entrainement alternant nage en surface avec palmes, masque et tuba, et plongée avec bouteille et tout le tralala,
- après un peu de théorie, qui m'a permis d'appréhender les barotraumatismes, quelques notions de physiques, et surtout de sécurité,
- après un examen théorique puis un examen écrit
j'ai obtenu la semaine dernière mon Niveau 1 de Plongée !!! Youpi !
Une première étape dans mon apprentissage de ce superbe sport qu'est la plongée!
Ce niveau 1 m'a donné la possibilité d'aller plongée, jeudi soir, à la fosse de Conflans. Quelle experience!
La fosse est profonde de 20 mètres et nous a donné un premier aperçu de la profondeur à laquelle nous pourrons plonger. Je dis "nous" car tous les préparants niveau 1 de mon groupe ont obtenu leurs niveau mercredi soir, et nous avons donc plongé jeudi soir, entre débutants, bien encadrés par 6 encadrants du club.
Je n'ai pas de photos de jeudi soir pour le moment, mais voici à quoi ressemble la fosse :
(les photos ont été prises par des membres de mon club lors de précédentes plongées)
Tout d'abord 2 plateformes à 3 et à 5 mètres, ou nous avons fait quelques plongeons en canard pour nous échauffer, sans bouteilles, histoire de commencer à appréhender un peu la profondeur.
et puis, après avoir préparé notre matériel, direction la fosse en tant que telle... 20 mètres...
impressionnant, non?
Une fois au fond, nous avons fait quelques exercices classiques que nous faisons chaque semaine, comme le vidage de masque par exemple, qui consiste à enlever et remettre son masque (pour simuler une perte du masque en mer par exemple), puis vider l'eau qui se trouve à l'intérieur du masque en soufflant par le nez.
Ensuite, nous nous sommes entrainés à bien nous équilibrer, c'est à dire à contrôler, via nos poumons, notre stabilité : on gonfle les poumons, on remonte, on vide les poumons, on descend ! Ce n'est finalement pas si compliqué ;-)
Et puis, on a nagé, on est passé dans des cerceaux, on est monté et redescendus, monté, redescendus, monté, etc :-)
Bref, on a profité !!!!
Avec ce genre d'images....
Trop chouette, non?
J'ai hâte de récupérer des photos de notre plongée !!
Cela dit, mon guide de palanquée n'avait pas d'appareil photos, alors je crois que je n'apparaitrai pas sur beaucoup de photos, mais ce n'est pas grave, ça me fera tout de même un super souvenir!
En tout cas, les photos ci-dessus sont tout à fait représentatives de ce que j'ai vécu ce jeudi soir ;-)
Bon et pour finir, qui sait, mes prochaines plongées ressembleront peut-être à ça !!!!!!!
- après des semaines d'entrainement alternant nage en surface avec palmes, masque et tuba, et plongée avec bouteille et tout le tralala,
- après un peu de théorie, qui m'a permis d'appréhender les barotraumatismes, quelques notions de physiques, et surtout de sécurité,
- après un examen théorique puis un examen écrit
j'ai obtenu la semaine dernière mon Niveau 1 de Plongée !!! Youpi !
Une première étape dans mon apprentissage de ce superbe sport qu'est la plongée!
Ce niveau 1 m'a donné la possibilité d'aller plongée, jeudi soir, à la fosse de Conflans. Quelle experience!
La fosse est profonde de 20 mètres et nous a donné un premier aperçu de la profondeur à laquelle nous pourrons plonger. Je dis "nous" car tous les préparants niveau 1 de mon groupe ont obtenu leurs niveau mercredi soir, et nous avons donc plongé jeudi soir, entre débutants, bien encadrés par 6 encadrants du club.
Je n'ai pas de photos de jeudi soir pour le moment, mais voici à quoi ressemble la fosse :
(les photos ont été prises par des membres de mon club lors de précédentes plongées)
Tout d'abord 2 plateformes à 3 et à 5 mètres, ou nous avons fait quelques plongeons en canard pour nous échauffer, sans bouteilles, histoire de commencer à appréhender un peu la profondeur.
et puis, après avoir préparé notre matériel, direction la fosse en tant que telle... 20 mètres...
impressionnant, non?
Ce qui m'a étonnée, c'est que nous sommes descendus finalement assez rapidement jusque tout au fond de la fosse; en quelques minutes, nous touchions le fond de la fosse, après nous être laissés "couler" doucement, tout en maitrisant à chaque instant notre progression; notamment pour pouvoir équilibrer nos oreilles et éviter de ressentir des douleurs à cause de la profondeur.
Une fois au fond, nous avons fait quelques exercices classiques que nous faisons chaque semaine, comme le vidage de masque par exemple, qui consiste à enlever et remettre son masque (pour simuler une perte du masque en mer par exemple), puis vider l'eau qui se trouve à l'intérieur du masque en soufflant par le nez.
Ensuite, nous nous sommes entrainés à bien nous équilibrer, c'est à dire à contrôler, via nos poumons, notre stabilité : on gonfle les poumons, on remonte, on vide les poumons, on descend ! Ce n'est finalement pas si compliqué ;-)
Et puis, on a nagé, on est passé dans des cerceaux, on est monté et redescendus, monté, redescendus, monté, etc :-)
Bref, on a profité !!!!
Avec ce genre d'images....
et oui, quand on est une quinzaine dans la fosse, ça en crée des petites bulles!!!
J'ai hâte de récupérer des photos de notre plongée !!
Cela dit, mon guide de palanquée n'avait pas d'appareil photos, alors je crois que je n'apparaitrai pas sur beaucoup de photos, mais ce n'est pas grave, ça me fera tout de même un super souvenir!
En tout cas, les photos ci-dessus sont tout à fait représentatives de ce que j'ai vécu ce jeudi soir ;-)
Bon et pour finir, qui sait, mes prochaines plongées ressembleront peut-être à ça !!!!!!!
vendredi 1 mars 2013
Princesse !
Aujourd'hui, c'est journée déguisée à l'école !
Ça fait une semaine que Capucine nous en parle chaque jour, elle avait hâte d'y être à ce fameux vendredi d'avant les vacances ;-)
Ce matin, l'école avait un tout autre visage, très coloré!
C'était très drôle de croiser tous ces petits clowns, ces petits spiderman, ces petites princesses... C'est sûr qu'il y avait une concentration assez importante de petites princesses à l'école !!!!
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